Miaaau!!! Soooo schön gefeiert, und dann: Ein Kopf wie ein Rathaus und der Kater ist da.
Alkohol entzieht dem Organismus große Mengen an Wasser und Mineralien. Diese stehen dann nicht mehr für die einzelnen Stoffwechselprozesse zur Verfügung und fehlen besonders im Gehirn. Deshalb bringt ein Kater Kopfschmerzen mit sich. Bei sehr ausgeprägtem Alkoholkonsum können Gehirnzellen angegriffen und sogar zerstört werden.
Gleichzeitig braucht die Leber sehr viel Energie, um den Alkohol abzubauen. Dieser Vorgang hat Priorität vor allem anderen, das im Körper geschieht. Der Alkohol wird als Gift erkannt: Alarmstufe rot, Gift muss schnellstens raus!
Somit führt ein übermäßiger Alkoholkonsum zu einem Mangel an Wasser, Mineralstoffen und Energie. Dadurch kann der Organismus weniger Sauerstoff aufnehmen und der fehlt dann auch noch.
Das ist übrigens auch der Polizei bekannt, die bei allgemeinen Verkehrskotrollen darauf auchtet, wer denn bei morgendlicher Kälte mit offenem Fenster fährt.
Fazit: Immer schön Wasser trinken, ausreichend Mineralstoffe mit den Mahlzeiten oder gegebenenfalls als Nahrungsergänzung zu Dir nehmen und für frische Luft sorgen.
Alaaf und hab einen schönen Tag!
